Περιγραφή
Ολλανδικό μπιφτέκι με μπρόκολο και τυρί
Περιγραφή
Τραγανό μπιφτέκι λαχανικών γεμάτο με μπρόκολο και λιωμένο τυρί.
Πηγή πρωτεϊνών. Πλούσιο σε ασβέστιο. Φυσικό, χορτοφαγικό με τυρί.
Παρασκευή
Προετοιμάστε το προϊόν κατευθείαν από την κατάψυξη.
Φούρνος (προ θερμασμένος): Στους 200 ° C 8-10 λεπτά.
Φριτέζα: στους 175 ° C 2,5 – 3 λεπτά.
Τηγάνι: 5 λεπτά. Γυρίστε το μετά από 2,5 λεπτά.
Μην καταψύχετε μετά την απόψυξη.
Συστατικά
Μπρόκολο (36%), ψίχουλα ψωμιού (16%) (αλεύρι σίτου, μαγιά, αλάτι, ηλιέλαιο, κραμβέλαιο, σκόνη πάπρικας, κουρκουμά), τυρί (10%), φυτικά έλαια (ηλίανθος, φοίνικας), κορν φλέικς (καλαμπόκι, εκχύλισμα βύνης κριθαριού, αλάτι), νερό, αλεύρι σίτου, ίνες πατάτας, αλάτι, τροποποιημένο άμυλο πατάτας, σκόνη αυγού κοτόπουλου, δεξτρόνη μαλτό, τροποποιημένο άμυλο, άμυλο πατάτας, γαλακτωματοποιητής (μεθυλοκυτταρίνη), αλεύρι αραβοσίτου, αλεύρι ρυζιού, σκόνη σκόρδου, πηκτικό (κόμμι γκουάρ), ίνες σίτου, σκόνη κρεμμυδιού, αυξητικοί παράγοντες (διφωσφορικά, ανθρακικά νάτριο), μαϊντανός, εκχύλισμα σκόρδου.
